FLには入れない

いつもそのつもりなんだけどｗ
5：35スタート。
物見山までは39-17でクルクル。
でもなんか足が重い。
7：45西平7-11で補給。
移転と書いてあったので聞いてみたら、嵐山へ移転するらしい。
　
白石を登る。久しぶりだ。とりあえずタイムを計る。
中盤重くてペースダウン。
30：30でゴール。もう少しいけるかと思ったけど・・・
終始39-21でFLには入れなかった。


　　
定峰経由で秩父へ下る。
そしてこれまた久しぶりの土坂峠。
いつもは23Tを使っていたが、今日は21T。
意外と楽に登れた。

　
群馬県側に出て、神流川沿いを下る。
向い風かペース上がらず。
　
杉ノ峠手前で

　
調子がイマイチなのは暑さの所為かｗ
　
寄居～小川で松郷峠を登る。
ここは39-19で十分だった。
　
久しぶりの加賀屋で昼食。
肉汁うどん。腰のあるうどんがとっても美味しい。

　
物見山を越えて荒川へ。
荒川CRではまた39-17でクルクル。
時々もがく。42km/hぐらい出ているから150rpmは超えているのか。
何度ももがけるようになった。
15：55帰宅。

走行距離　224km