2009年2月15日日曜日

引きまわし・・・いや鍛えていただきました

7:00に上江橋に集合。
今の時期、めちゃくちゃ早いですw
よっちさん、kaoさん、kumaさん、途中からkoroさんの5人で西平へ。
すでに本気モードなんですけど。

西平で旧パークラさんとブルベ予習中の3Kさんが合流。
松郷を越えで半死。落合橋を直進する。koroさんと3Kさんは定峰方面へ。

円良田湖経由で陣見山へ。
こちらから登るのは初めてでした。
最初は緩いのでいいペースで登るが、調子に乗っていると最後ヘロヘロになってしまった。



長瀞方面へ下り、来週のブルベのPC3である7-11で休憩後、秩父へ。
行き先を聞いてなかったので、まさか先週登ったミューズパークへ行くんじゃないかと不安になるが、
着いたところはここ。


ランチは840円。おいしかったです。
ボリュームも普通の人なら十分ですよ。
ランチメニューもたくさんあり、何度でも通えそうです。
ケーキも270円と安い。
会長向きの店ですね。
   
帰りは林道定峰線。なんで?
まぁ、一番早いルートなんですけど、キツイです。
脚パンパンでなんとか登頂。
高篠峠でピユキさんと合流して、またもや西平7-11へ。
そこにはBチームの集団がいました。
名栗を走っていたのに西平にいるなんて・・・ レベルアップしているようです。
   
帰りはスピニング隊が加わって、ハイペースの引きまわしw
荒川に入って太ももがピクピクしてきましたよ。
もう攣りそうというところで上江橋。
ここで開放されました。
あとはマイペースで 16:50帰宅。
とっても疲れました~。
   
走行距離 193km Lemond

6 件のコメント:

  1. お疲れ様でした。
    いつも距離が多くなるtanyさんには申し訳ないですが・・・
    これが長距離王を作ってしまうのですね(笑)
    またよろしくお願いします(^_^)/

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  2. 順調に復活されているようですね。
    会長向けとは ^^ ケーキがあるからでしょうか(笑
    モンシャーレは近々行ってみようと思います。
    ヌルいルートでw

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  3. 昨日はどうもでした。
    あのまま付いていったら・・・(怖)
    あそこで離脱して命拾いしました(笑)
    来週もどうぞよろしくお願いいたします。

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  4. よっちさん
    お疲れ様でした。
    距離は問題ないですw
    ブルベに向けて長い距離を走りたかったのでよかったですよ。
    でもキツかった~w

    テツさん
    刈場坂が登れるなら秩父は問題ないでしょう(笑)
    ケーキも美味しそうでしたよ(^^

    koroさん
    どうもお疲れ様でした。
    koroさんなら問題ないですよ。クライマー向けのコースでしたからw
    ブルベよろしくです。

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  5. お疲れさまでした。
    順調な回復ぶりで流石です。それにしても疲れましたねー。
    帰りの定峰線は予想外でした。丸山と思っていましたモン

    いつも横の写真が気になるワタシですw

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  6. kumaさん
    定峰線は、まさか!と思いましたよ。
    皆さん丸山林道のつもりでしたよねw
    でも、あれぐらいキツイところを登らないとなかなか回復しませんから良かったです(^^

    写真は、どうぞお楽しみくださいw

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