2009年12月29日火曜日

今年を振り返る

昨年の事故から復帰し、調子が出てき始めた1月にランニングで肉離れ。
怪我が回復し暖かくなった4月から朝錬を開始。と同時にジテ通でもロードを乗るようになる。
4月2508km、5月2318kmとはじめて月間2000kmをオーバー。
8月はじめてバンクを経験し、ピストに嵌る。
9月一度冷めたブルベ熱に再着火。山岳コースの400kmと600kmを連続で走る。
11月ごろからピストの練習のため毎朝もがく。
まあ、こんな一年でした。
年間走行距離は19,496kmでした。こんなに走ったのは初めてです。
来年は走行距離を抑え、中身重視で行く予定です。

BB交換

BBをTokenに替えた。
結果はびっくり! こんなに違うとは思ってなかった。
一言で言うと「なめらか」です。
ギアを軽くすると足の重さだけで回せる感じです。
これを付けてしまうと、もうシマノのBBには戻れませんね。
このBBはショップの忘年会でいただいた物です。
感謝、感謝です。

今日も向い風の中、荒川CRを北上。風強すぎでヒルクライム状態です。
先日と同じく横松郷へ。今日は52-19。高篠のアプローチほどキツくなかった。
登っている途中、ジムに行くのは今日しかないということに気が付き、松郷峠を下って帰ることにする。
帰りは追い風なのでビュンビュン。
物見山は52-15で足パンパン。
今日はノンストップでした。

帰宅して焼きそばを食べたらビールが飲みたくなり、結局ジムには行かず。
今年は今日で終わりかな。
来年もがんばります!

走行距離 111km

2009年12月27日日曜日

負荷錬

LSDなんかやってると無くなっちゃうらしいので、今日からロードも負荷錬です。
レッグウォーマーを探していたら遅めの8:30スタート。
負荷錬といっても、いつも重いギアを踏むわけではなく、時々もがいたりする程度。
もがきポイントがいくつかあるのでスプリントポイント並みにもがく。
信号が変わりそうならもがく。
上り坂は重ギアでゆっくり登る。

久しぶりに横松郷へ行ってみた。ここも重めの39-19。今考えるとそれほど重めじゃなかったですね。でもきつかった。
その後は高篠峠へ。アプローチを52-19。ここはかなりキツイ。最後は6km/h台でした。
お腹が空いたので高篠峠の登り口で折り返す。

大盛軒へ行ってみたが、自分には合わなかった。たぶんもう行かない。
物見山はを登っていたらkaoさん登場。車でしたけどw
久しぶりでした。まだ膝の調子が良くないらしい。
また一緒に走りたいですね。

なぜか帰りも向い風。だが負荷錬にはとてもありがたいw

走行距離 132km

2009年12月26日土曜日

川崎競輪場でもがく

今日は京浜ピストさんの練習会におじゃまさせてもらいました。
ハロンの集中練習。最初はとらさんと一緒に2人掛け。
二本目はとらさんが先行。
次は古屋さんが入って三人掛け。
他の人の走りをみて、もがきのタイミングが遅いことがわかった。
四本目は一人で計測し14:36。
13秒台がみえてきた。
来年も頑張る。

2009年12月23日水曜日

川崎競輪場でバンク練習

一ヶ月半ぶりのバンク練習。
ちょっと練習していたので多少期待していたのだが、結果は変わらず。
センスの無さに涙が出てくる。
ハロン15:51 話になりません。
スプリント Hさん先行で余裕を持って付いて行くのだが、何故かじわじわ離される。力の入れどころがわからない。力を余したまま負けてしまった。
ばっちゃんと一緒に走ってハロンの走り方を教わる。
最後に団体追い抜きをやって終了。

今まで長距離ばかり走っていたので短距離を走る筋肉が出来てない。頑張ってその筋肉を作っているのだが、短距離のトレーニングはとても苦しいのだ。いつまで続くか・・・

2009年12月20日日曜日

裏和田を登る

pianopianoの走行会に参加。8時前に出発し快調に走っていたが、途中軽量化のためコンビニによっていたらちょっと遅刻しました。
高尾駅に10時過ぎに到着後、国道20号を少し行ったところにある橋本屋で年越しそばを食べる。

その後、ちくさん、JINさん、あべちゃんの4人で裏和田を登りに行きました。
途中の大垂水峠は初めて登りました。

裏和田も久しぶりです。以前は山中湖とかヤビツとか走りに行った帰りは必ず裏和田を登っていたけど、最近は避けるようになっていたからねw

今日はギアが一枚無かったけど、なんとか登れました。
もう少しで頂上ってところで、気が付いたら凍結した路面の上を走っていて後輪がズルズル。
転びはしなかったけど、自転車共々滑り落ちる。このまま下まで行ってしまうのかと思っていたら1m程度で止まりました。たすかった。


和田の下りもブレーキ握りっぱなしで手が痛くなったが、昨日ほどの辛い思いはしなかった。
途中で皆と別れて、行きと同じルートで帰宅。

走行距離 122km

2009年12月19日土曜日

グリーンラインほぼ独り占め

先週、鎌北湖あたりから笹郷まで走って、たまグリーンラインを走りたくなってきたので、土曜日に行ってきました。
8時前に出発。先週と同じコース。林道の名前は宿谷権現堂線でした。先週はキツイなぁと思ったのだが、今日は意外と楽に登れた。まぁ距離も短いしね。

笹郷を過ぎてからは、久しぶりのグリーンラインをゆっくり堪能。ランニングしている人たちやハイキングの方々をパスしながら登っていく。寒くてまったく汗をかかない。


顔振峠では富士山がきれいに見えた。
その後も、静かな山道をゆっくりゆっくり進む。
途中すれ違った自転車はマウンテンバイクの2グループとロード1台でした。
そういえばきれいなランドナーを見かけました。服装も英国風でとてもおしゃれな人でした。



刈場坂峠付近になると気温が下がり風も強くなって体温がグーンと下がった。
でも景色は最高。

白石峠までの下りで手足の先が冷たくなる。
そして白石の下りは途中から手の感覚がなくなるほど冷たくなった。ブレーキレバーを握る力がなくなるほど。
上半身のあらゆる筋肉に力を入れてブレーキをかける。
下り終えてからしばらく指先を暖めました。

お昼は大盛軒と決めていたが、並んでいたのであきらめて加賀屋へ。
加賀屋も客がいっぱい。はじめてみましたw

久しぶりのグリーンラインはよかった。また走ってみよう。
しかし下りの寒さには参った。

走行距離 137km

2009年12月13日日曜日

冬なのね

名栗方面へ走ろうと5時半に起きるものの、寒くてストーブの前でうだうだ。結局スタートしたのは8時前。
いつものルートで向うが風が強くてなかなか進まない。
山伏峠を越えて秩父へ行こうかと思っていたが、寒くて寒くて飯能あたりで帰りたくなってきた。

清流線を登り笹郷を下って帰ろうと行ってみたが、相変わらず通行止めでした。
このコース好きだったので残念です。

知らない道を山のほうへ向っていると、なかなか登り甲斐のある林道に出た。
おおっ、これは久しぶりに良い道を発見したなと思ったら、鎌北湖の上の林道へぶつかる。
あれ、以前3Kさんに教えてもらった道か?
すっかり忘れていました。でもこんなにキツイとは。また行ってみよう。

笹郷を下って越生経由で物見山を越える。
追い風にのって荒川CRへ。
ここで久しぶりにピユキさんに会いました。
ほんと久しぶりです。足を怪我していたらしくて、あまりバイクに乗っていないとか。
上江橋までお話しながら走りました。

帰ってからジムに行くつもりだったけど寒くて嫌になっちゃった。もう冬なんですね。

走行距離 105km

2009年12月12日土曜日

ショップのメンバーと武村へ

新しく自転車を購入したHさんと、まだ5回ぐらいしか走っていないというAさん、そしてうっしー君の4人で、9時過ぎにスタート。
前日の雨で路面が濡れていて、荒川CRに入るとすぐにびしょ濡れになってしまった。
乗りなれてない人もいたのでゆっくりペースで戸守のローソンへ。
ここでNori8さんとバッタリ。前回の走行会でも田中のファミマで会いました。よく会いますねw

物見山を越えて白くまパンで軽く休憩。温泉スタンド経由で松郷峠と軽めのコース。
弓立山に行こうと考えていたけど、止めて正解でした。

武村でも、みんな食欲がなく、荒川CRもペースが遅くなってしまいました。
もう少し近場にしておけばよかったですね。

走行距離 139km

2009年12月6日日曜日

かるく高篠峠へ

土曜日はショップの忘年会。
二日酔いで自転車に乗る気分じゃなかったけど、あまりにも天気が良くてこのまま家にいたらきっと後悔すると思い、9時ごろ出発した。
志木あたりでは霧がすごかった。でも荒川CRに出ると晴れてきた。
物見山もゆっくりと越え、今日は田中のファミマで補給。
朝食があまり食べられなかったからね。

とりあえず今日も高篠峠へ。
二日酔いは治ったけど、力が入らないのでゆっくりと登る。
疲れたら引き返すつもりだったが、なんとか登れた。
久しぶりに白石峠を下って、加賀屋で昼食。

戸守の交差点手前でクラクションを鳴らされて、うっせーなーと思っていたら、ワニガメさんでしたw
物見山にデポして週回練習をしていたとのこと。
久しぶりに生で会いましたw

荒川CRではkaoさんとすれ違ったかも?すごい勢いで走り去って行きましたw
あまりにも速過ぎて確認できず。
ショップに寄ってから15:50帰宅。

走行距離 120km

2009年11月28日土曜日

おにぎり3個と鯛焼き2個で226km

今日はノンストップ・ロングにチャレンジ。
ノンストップとは、今のところコンビニや飲食店に寄らないと定義しています。
コンビニに寄らないので自宅から補給食を持って行きます。
5時に起きてご飯を炊き、おにぎりを三個作りました。
それをジャージのポケットに入れて7時スタート。
おにぎり3個でどこまで走れるのでしょうかw

コースは荒川CR~物見山~高篠峠~秩父~土坂峠~R462~杉ノ峠~寄居~荒川CR
先週は高篠峠手前で最初の補給でしたが、今日は補給無しでクリア。
でも定峰峠を下ったところでおにぎりを一つ食べる。

土坂峠に向っているところでトイレに行きたくなり龍勢会館で用を足す。
土坂峠を登っているところで空腹感が。
12時ジャストに土坂峠到着。ここでおにぎり2個食べる。距離は105km、もう補給食はありません。どこまで走れるのか。

土坂峠を下ったところでR462が工事で迂回することになってました。この迂回路の途中で湧水があり給水。助かりました。

R462から杉ノ峠へ。まだお腹は空いてないが次の補給場所を考える。どうしてもコンビニに行く気にならなかったので今日もまた鯛焼きか。
寄居のあっちゃんで鯛焼き2個。ぺろっと食べちゃった。やっぱりお腹空いてたんだね。
ここまで155km。
鉢形城公園でトイレと給水。
あとはいつものコースで荒川へ。

羽根倉橋を渡ってから空腹でヘロヘロ。でも残り6kmほどなので我慢して走り、16:55帰宅。
これお金使わないしおもしろいけど、身体に悪そうなので次があるかは不明ですw

走行距離226km

2009年11月23日月曜日

ベーグルは腹持ちいいね

今日も遅めの8:20出発。
大芦橋で折り返すつもりだったが、平坦だけではつまらないので物見山へ。
3周回しました。
負荷もそれなりに掛ける。
山村坂を下り左折してから2度もがき、信号を左折して登りのピークを過ぎて緩い登りをひともがき。

帰りはなぜか向い風になっていたが、ペースを落とさず走る。
荒川CRに入って速い集団が来た。
着いていくと40km/hぐらい出ていたが、ギアを重くしたらなんとか着いていけた。

今日は完全ノンストップ。朝はベーグルにハムとチーズを挟んだやつ1個半とバナナ、ヨーグルト。
これだけで95km走れた。
ベーグル、スゴイ!

走行距離 95km

2009年11月21日土曜日

ノンストップ

今日も遅めの8:15スタート。最近は朝早く出発しようという気が起きなくなってきた。歳かなぁ。
LSDペースで高篠峠へ。
来年の沖縄130kmをめざして、ノンストップでどこまで走れるか試してみた。
高篠峠を越えて定峰から秩父へ。


























皆野町辺りでハンガーノックになってしまった。
80kmぐらいかなぁ。まだ先は長いので徐々に距離を延ばしていこう。
まぁノンストップといってもトイレや写真や補給食を食べるために止まったりはしたけどw

武村まだ行くつもりだったがもうダメ。「奥我」というラーメン屋に入る。
味はおいしかったがハンガーノックの自転車乗りには量が足りなかった。

長瀞から寄居へ。
ラーメンを食べたばかりだけど、次の補給のとこが気になる。
コンビニに寄ればあんまんか。それなら・・・

























ひさしぶりにあきちゃんへ。
たいやき2匹。一匹は食べて残りはポケットへ。
寄居から熊谷そして荒川CRと追い風でペースアップ。
そういえば今日はコンビニに寄らなかったわ。

走行距離 169km

2009年11月15日日曜日

なぐりなう

ひさびさに行きました。逆からは幾度かありますが、飯能側から登るのはほんと久しぶり。
スタートも8時と遅めです。
坦々とLSDで山伏峠へ。今日は速い人がいません。時間が遅いから?それともみんな龍勢に行ったのか。
たくさんパスして刈場坂峠へ。


最近、バイクが多くなってきた。運転マナーの悪いバイクもいてとても危険だ。
ブラインドで追い越しのため反対車線に膨らんだバイクに遭遇したので、叱ってやった。

加賀屋で肉汁うどんを食べた後、物見山へ。
信号無視をするロードがいたので、アウターでぶち抜いてやった。
アドレナリンが出るとすごいパワーが出るねw

ショップに寄ってステムを1cm下げる。違和感がなくなった。

走行距離 141km

2009年11月8日日曜日

立川競輪場の市民自転車教室に参加

立川競輪場に行ってきました。
13時前に着くように11時半に家を出たのですが、途中渋滞にはまりギリギリに到着。自転車の方が早いわ。

最初の周回練習中に後輪がパンクしました。あ~、今日も見学か~、と思っていたら控え室にあるホイールを貸してもらうことができました。
このホイール、ハブ付近から音がするのでいろいろと調整してもらいましたが、手際がよくて素晴らしい。あたりまえかw ホイールのはめ方も初めて見ました。なるほどなるほど、勉強になります。
 
周回練習の後はハロン。
今日のギアは49-16と軽めにしました。その甲斐あってか足は良く回っていたような気がしたのですがタイムは15:11と前回より悪かった。おかしい・・・w

次は200m。
スタート台から発射します。初めての体験です。スタートの足の位置にクランクを合わせ、ホイールとフレームを持って発射台に後輪を入れます。1~2秒前に体重を後ろに移動させてからスタート。
2本やりました。20:63

そして1000トラ。
これもスタート台からの発射です。一周目までは調子が良かったが二週目はペースが落ちました。苦しい~。1:28:77でした。前回よりは速かったけど全然ダメですね。

やっぱり素質は無いみたい。でも面白いから続けてみます。































2009年11月7日土曜日

午前中だけ

今日はあまり負荷をかけたくないので、軽く荒川CRを走ってきました。
6:30スタート。出だしは寒くてウインドブレーカーを着ていたのだが、30分も走ると汗をかいてきたので脱ぐ。要らなかったね。
 
大芦橋手前で工事のため迂回路になっていた。
いつものコンビニで補給し、久しぶりに森林公園へ向う。このルートはもう4~5年来てないが、その当時は毎週のように走っていた。
懐かしさを感じながら、きれいになった舗装路を下り、脇道を進むと突然T字路が。
小学校の校庭ができて道が無くなってましたw
ぐるりと学校の回りを迂回して森林公園へ。

次にこのルートを走るのは数年先になるのだろうか。

走行距離 106km

2009年11月1日日曜日

yone錬

SSRのyoneちゃんが西湖の前に周回錬を行うというので参加してきました。
日曜日、5:30に家を出て鶴川街道経由で双龍へ。手前のコンビニであべちゃんと一緒になりました。

みなさんすでに到着してました。

 周回錬の場所は、圏央道が工事中のモンキーアイランド。一周3.8kmだそうです。見晴らしが良くてとても走りやすいところでした。
まずは周回練習。しかしいきなりのペースアップでほとんど一人で走ってましたw
当初は10周するはずでしたが、5周ほどで終了。すでにヘロヘロです。

あべちゃんの提案でTTをやることに。これがまた楽しかった。まぁ、走りのほうはまったくダメダメでしたけどw
あべちゃんはさすがで、タイムも別格でした。エースのOPEちゃんは周回錬でもがきすぎた為かちょっと残念な記録。代わりにBongoさんがSSRのエースになった模様ですw

その後、裏半原というところへ。結構きつかったですよ。
13時前に双龍へ到着。双龍ランチを食べて(写真撮るの忘れたw)まったり。
夜には雨が降る予報だったので早めに帰り、16:45帰宅。
久しぶりに全力で走ったので疲れた~。でも楽しかったw

走行距離 167km

2009年10月31日土曜日

うじゃうじゃ

久しぶりに渡良瀬遊水地に行ってきました。2年ぶりか。あれ去年行ったかな・・・
この時期になるととても走りやすいコースです。

6:30スタート。荒川CR経由で県道12号を北上。9時ごろに遊水地に到着です。



遊水地の中央を通過している道。ここは初めて通りました。
















釣りをしている人が多いですね。今日は自転車の人が少なかったです。















水中から木が生えている・・・ではなく以前生えていた所に水が来たのですね。

















いつも渡良瀬川沿いを走っているのだが、今日は川を越えて巴波川の左岸を北上してみた。どこまでも延びている道。予定を変更して行けるとこまで行こう。













しかし2kmほどで砂利道になり、残念ながら引き返す。














渡良瀬サイクリングロードを足利に向う。11月から工事が始まり通行止めになるみたい。グッドタイミングでした。



11時前に足利に到着。今日はちょこっと走っただけで熊谷にへ向う。















そして定番の利根大堰の観察室へ。
















うじゃうじゃですw こんなにたくさん観たのは初めて。














大釜がいっぱいで、どこで食べようかと迷っていたが、結局すき家で昼食。
荒川CRを南下して15:15帰宅。

今日は脚に負荷を掛けないようLSDモードで39-17固定で走ったが、荒川で後ろに付いてくる人がいたのでペースを上げていたらパンパンになってしまった。

走行距離 183km

2009年10月25日日曜日

由比に桜えび丼を食べに行ってきた

木曜日にmasaさんから「お伊勢さんに行きますけど・・・」とメールをもらい急遽決まった企画。
自分の中ではモチベーションを上げ切る前に出発の日を迎えてしまったのだけど、
それにしても簡単に伊勢まで行こうと思えるようになったんだなぁ。
実際は雨でDNFでしたけどね。

前日までの天気予報では土曜日は晴れ時々曇り、日曜日は曇りということで天気の心配はまったくなし。日曜日がちょっと怪しかったけど、輪行だから問題ないでしょう。

4:30に出発するも、ボトルを忘れて引き返し4:45に再出発。結局この15分、遅刻してしまいました。

サザンビーチCマークに8:15到着。
ここで今朝になって天気予報が変わったことを知らされる。道理で曇っているわけだ。さらに今月はお伊勢さんに神様がいないこともw
ヲレちゃん、片瀬山さんに見送られ、Fさん、noriさんと4人で箱根へ向う。今日も旧道だ。
旧道は2週間前にも登ったぞ。俺スゴイと思ったが、Fさんは今週2度目の旧道だったw
Fさんはブルベでもないのに1200kmを走ってしまうヘンタイさんですが、登りも強くなってましたよ。さらにヘンタイ度がアップしそうですw


箱根ではポツポツと降ってきました。急いで出発。
Fさん、noriさんとは箱根峠でお別れ、湯河原でカレーを食べて帰るそうです。

ここからはmasaさんと二人。三島へ下ってコンビニで天気の情報を仕入れます。
情報元はモリさん。お仕事中でしたが、調べてくれました。ありがとうございます。
それによると、「西へ向えば晴れる。今降っている雨も1時間ほどで止む」でした。
この時は、ここで終わってもいいかなぁと思っていたのですが、しかたがない続行です。
 
沼津から海岸線のサイクリングロードを走ります。


この辺りはmasaさんの庭。よく知ってますなw


富士山も見えているので、もしかしたら雨は止むかも。なんて淡い期待を抱いていました。
降るならザーッと降ってくれ、というようなポツポツ雨が続きます。


伊豆半島も見えます。

走ることは楽しいけど、びしょ濡れになってまで走りたくない。
降って欲しいのか止んで欲しいのかよく分からない状況だw

なんとかモチベーションを上げるために由比の桜えび丼を餌に頑張る。
由比は静岡ブルベでよく走っているが、いつも夜中に通過しているで桜えび丼は初めてだ。
楽しみになってきたw

国道1号線の下。雨の降らない区間。由比までもう少しだ。

13:30ごろ由比に到着。でもどこに行けばいいのだ?
こんなことなら、事前に調べておけばよかったw
立派なお店は遠慮して、食堂のような小さなお店へ。



















美味しかった~。

食べている間に雨が上がっていることを期待したが、本降りでした。
ここで終了。まぁ、お伊勢さんは逃げませんから、また行きましょう。
 


















masaさんに薩埵峠を教えてもらうが、これはキツイわ。最近、激坂にめっぽう弱くなり、すぐに足を着くようになりました。この薩埵峠はたぶん登れないでしょう。
ということで由比駅から輪行で帰宅となりました。

走行距離 177km

2009年10月18日日曜日

卓球師匠とロング

ロングを走るつもりで6:40出発。何時ものように荒川経由で白石方面へ向っていると、戸守のローソンでFLジャージ発見。近づいてみると知らない人でしたが名前を聞くと卓球師匠でしたw
とりあえず秩父へ行くことに。
高篠峠経由で秩父へ、コンビニで休憩後、土坂峠へ。
卓球師匠はロード暦浅いけど、結構走れます。土坂峠ではぴゆーっと行っちゃいました。

神流川沿いを下り杉ノ峠を登って長瀞へ向っていたが、どうにもお腹が空いて、「かぼちゃとやぎ」に入る。以前から気にはなっていたけど、こういう状況じゃないと入らないようなお店ですw
やきカレーを食べました。美味しかったけど、かなりお腹が空いていたので、少し物足りなかった。でも普通の状態なら十分満足できると思います。お店の人が「午前に川越から来た人がいました」と言っていて、きーじぇいさん?と冗談半分に言っていたのですが、本当だったみたいw
その後は、いつものコースで寄居~熊谷~荒川CRで17:15帰宅。
暗くなる前に帰ることができてよかった。
夜勤明けの卓球師匠を連れまわして申し訳なかったですw

走行距離 225km

2009年10月17日土曜日

関戸橋フリマに行ってきた

初めて行きました。すごい人です。特に買う予定はなく、ピスト用のクリートがあればと思っていたのですが、残念ながら無かった。その代わり、アームウォーマーとレッグウォーマーをGET。
ワニガメさんが好きそうなランドナーもたくさんありました。
イタ車もありましたw
ひとしきり見た後、ばっちゃんの案内でyone&atsu夫妻、べんべさんと一緒に、多摩丘陵へ。












いろんなコースを走りました。ちょっとした練習コースには最適ですね。

走行距離 101km

2009年10月12日月曜日

川崎競輪場でバンク練習

川崎競輪場で、マリアローザの練習会に参加させてもらいました。もちろん川崎競輪場は初めてです。
                        
    
ばっちゃんに誘ってもらいました。
こちらがワタシのピスト。
 
周回練習のあと、ハロン、400、1000と希望者が走ります。ワタシは足の状態がイマイチだったので無理せず周回練習のみにしました。
   
これは山おろしという競技。詳しいことはわかりませんw








チームスプリントも行いました。








そして競輪。みなさんとても楽しそう。次回は体調万全で望みたいです。







夕方までしっかり遊びました。

2009年10月11日日曜日

熱海ツアーに初参加

いつもお世話になっているショップで催された熱海ツーに参加してきました。年2回行われているのだが参加するのは初めてだ。



9人で6時にスタート。小雨が降っていて肌寒い。
順調に進むが、途中、数名がはぐれ橋本五差路で休憩。











厚木あたりでも雨がふってきた。
大磯付近のコンビニで休憩。













旧道を登ります。
今年2度目の三枚橋か。3度目か?













最後の1kmで左足が攣りそうになる。先日、ランニングした時の筋肉痛が回復していなかったのが原因か。
水分を大量に補給して、やや回復。
2時ごろ芦ノ湖に到着。










箱根峠から熱海峠へ。
途中、三島が見えました。

時間があったので、函南町へ下ってみたけど、どうも先ほど攣りそうになった左足の具合がよくないので、遠回りはやめて県道11号で熱海へ。









16時半に熱海に到着。
そして宴会。












翌日、7時に出発。
調子がよければ山中湖に行く予定だったが、無理しないで最短ルートで帰る事にする。
国道1号でSSRのメンバーとスライドしたりして13:30到着。
近所で寿司を食べて解散しました。
 
初めて参加したけど、とても楽しかった。
機会があればまた参加したい。

走行距離 266km