2009年10月31日土曜日

うじゃうじゃ

久しぶりに渡良瀬遊水地に行ってきました。2年ぶりか。あれ去年行ったかな・・・
この時期になるととても走りやすいコースです。

6:30スタート。荒川CR経由で県道12号を北上。9時ごろに遊水地に到着です。



遊水地の中央を通過している道。ここは初めて通りました。
















釣りをしている人が多いですね。今日は自転車の人が少なかったです。















水中から木が生えている・・・ではなく以前生えていた所に水が来たのですね。

















いつも渡良瀬川沿いを走っているのだが、今日は川を越えて巴波川の左岸を北上してみた。どこまでも延びている道。予定を変更して行けるとこまで行こう。













しかし2kmほどで砂利道になり、残念ながら引き返す。














渡良瀬サイクリングロードを足利に向う。11月から工事が始まり通行止めになるみたい。グッドタイミングでした。



11時前に足利に到着。今日はちょこっと走っただけで熊谷にへ向う。















そして定番の利根大堰の観察室へ。
















うじゃうじゃですw こんなにたくさん観たのは初めて。














大釜がいっぱいで、どこで食べようかと迷っていたが、結局すき家で昼食。
荒川CRを南下して15:15帰宅。

今日は脚に負荷を掛けないようLSDモードで39-17固定で走ったが、荒川で後ろに付いてくる人がいたのでペースを上げていたらパンパンになってしまった。

走行距離 183km

2009年10月25日日曜日

由比に桜えび丼を食べに行ってきた

木曜日にmasaさんから「お伊勢さんに行きますけど・・・」とメールをもらい急遽決まった企画。
自分の中ではモチベーションを上げ切る前に出発の日を迎えてしまったのだけど、
それにしても簡単に伊勢まで行こうと思えるようになったんだなぁ。
実際は雨でDNFでしたけどね。

前日までの天気予報では土曜日は晴れ時々曇り、日曜日は曇りということで天気の心配はまったくなし。日曜日がちょっと怪しかったけど、輪行だから問題ないでしょう。

4:30に出発するも、ボトルを忘れて引き返し4:45に再出発。結局この15分、遅刻してしまいました。

サザンビーチCマークに8:15到着。
ここで今朝になって天気予報が変わったことを知らされる。道理で曇っているわけだ。さらに今月はお伊勢さんに神様がいないこともw
ヲレちゃん、片瀬山さんに見送られ、Fさん、noriさんと4人で箱根へ向う。今日も旧道だ。
旧道は2週間前にも登ったぞ。俺スゴイと思ったが、Fさんは今週2度目の旧道だったw
Fさんはブルベでもないのに1200kmを走ってしまうヘンタイさんですが、登りも強くなってましたよ。さらにヘンタイ度がアップしそうですw


箱根ではポツポツと降ってきました。急いで出発。
Fさん、noriさんとは箱根峠でお別れ、湯河原でカレーを食べて帰るそうです。

ここからはmasaさんと二人。三島へ下ってコンビニで天気の情報を仕入れます。
情報元はモリさん。お仕事中でしたが、調べてくれました。ありがとうございます。
それによると、「西へ向えば晴れる。今降っている雨も1時間ほどで止む」でした。
この時は、ここで終わってもいいかなぁと思っていたのですが、しかたがない続行です。
 
沼津から海岸線のサイクリングロードを走ります。


この辺りはmasaさんの庭。よく知ってますなw


富士山も見えているので、もしかしたら雨は止むかも。なんて淡い期待を抱いていました。
降るならザーッと降ってくれ、というようなポツポツ雨が続きます。


伊豆半島も見えます。

走ることは楽しいけど、びしょ濡れになってまで走りたくない。
降って欲しいのか止んで欲しいのかよく分からない状況だw

なんとかモチベーションを上げるために由比の桜えび丼を餌に頑張る。
由比は静岡ブルベでよく走っているが、いつも夜中に通過しているで桜えび丼は初めてだ。
楽しみになってきたw

国道1号線の下。雨の降らない区間。由比までもう少しだ。

13:30ごろ由比に到着。でもどこに行けばいいのだ?
こんなことなら、事前に調べておけばよかったw
立派なお店は遠慮して、食堂のような小さなお店へ。



















美味しかった~。

食べている間に雨が上がっていることを期待したが、本降りでした。
ここで終了。まぁ、お伊勢さんは逃げませんから、また行きましょう。
 


















masaさんに薩埵峠を教えてもらうが、これはキツイわ。最近、激坂にめっぽう弱くなり、すぐに足を着くようになりました。この薩埵峠はたぶん登れないでしょう。
ということで由比駅から輪行で帰宅となりました。

走行距離 177km

2009年10月18日日曜日

卓球師匠とロング

ロングを走るつもりで6:40出発。何時ものように荒川経由で白石方面へ向っていると、戸守のローソンでFLジャージ発見。近づいてみると知らない人でしたが名前を聞くと卓球師匠でしたw
とりあえず秩父へ行くことに。
高篠峠経由で秩父へ、コンビニで休憩後、土坂峠へ。
卓球師匠はロード暦浅いけど、結構走れます。土坂峠ではぴゆーっと行っちゃいました。

神流川沿いを下り杉ノ峠を登って長瀞へ向っていたが、どうにもお腹が空いて、「かぼちゃとやぎ」に入る。以前から気にはなっていたけど、こういう状況じゃないと入らないようなお店ですw
やきカレーを食べました。美味しかったけど、かなりお腹が空いていたので、少し物足りなかった。でも普通の状態なら十分満足できると思います。お店の人が「午前に川越から来た人がいました」と言っていて、きーじぇいさん?と冗談半分に言っていたのですが、本当だったみたいw
その後は、いつものコースで寄居~熊谷~荒川CRで17:15帰宅。
暗くなる前に帰ることができてよかった。
夜勤明けの卓球師匠を連れまわして申し訳なかったですw

走行距離 225km

2009年10月17日土曜日

関戸橋フリマに行ってきた

初めて行きました。すごい人です。特に買う予定はなく、ピスト用のクリートがあればと思っていたのですが、残念ながら無かった。その代わり、アームウォーマーとレッグウォーマーをGET。
ワニガメさんが好きそうなランドナーもたくさんありました。
イタ車もありましたw
ひとしきり見た後、ばっちゃんの案内でyone&atsu夫妻、べんべさんと一緒に、多摩丘陵へ。












いろんなコースを走りました。ちょっとした練習コースには最適ですね。

走行距離 101km

2009年10月12日月曜日

川崎競輪場でバンク練習

川崎競輪場で、マリアローザの練習会に参加させてもらいました。もちろん川崎競輪場は初めてです。
                        
    
ばっちゃんに誘ってもらいました。
こちらがワタシのピスト。
 
周回練習のあと、ハロン、400、1000と希望者が走ります。ワタシは足の状態がイマイチだったので無理せず周回練習のみにしました。
   
これは山おろしという競技。詳しいことはわかりませんw








チームスプリントも行いました。








そして競輪。みなさんとても楽しそう。次回は体調万全で望みたいです。







夕方までしっかり遊びました。

2009年10月11日日曜日

熱海ツアーに初参加

いつもお世話になっているショップで催された熱海ツーに参加してきました。年2回行われているのだが参加するのは初めてだ。



9人で6時にスタート。小雨が降っていて肌寒い。
順調に進むが、途中、数名がはぐれ橋本五差路で休憩。











厚木あたりでも雨がふってきた。
大磯付近のコンビニで休憩。













旧道を登ります。
今年2度目の三枚橋か。3度目か?













最後の1kmで左足が攣りそうになる。先日、ランニングした時の筋肉痛が回復していなかったのが原因か。
水分を大量に補給して、やや回復。
2時ごろ芦ノ湖に到着。










箱根峠から熱海峠へ。
途中、三島が見えました。

時間があったので、函南町へ下ってみたけど、どうも先ほど攣りそうになった左足の具合がよくないので、遠回りはやめて県道11号で熱海へ。









16時半に熱海に到着。
そして宴会。












翌日、7時に出発。
調子がよければ山中湖に行く予定だったが、無理しないで最短ルートで帰る事にする。
国道1号でSSRのメンバーとスライドしたりして13:30到着。
近所で寿司を食べて解散しました。
 
初めて参加したけど、とても楽しかった。
機会があればまた参加したい。

走行距離 266km

2009年10月4日日曜日

彩湖で周回

今日はピストの日。
一般道を走るほど乗りこなしてないので、彩湖で周回練習です。
 


開門時間の8:30に到着。
9時ごろまでは人が少なく湖を周回できるが、9時を過ぎるともう無理。
 






バック側で折り返します。

 
11時近くになるとバック側も人が多くなってきたので、本日は終了。
60kmぐらいは走ったかな。
 

2009年10月3日土曜日

眠った足に刺激を与える

雨予報だったのでその気になっていたのだが、目が覚めたらお日様が出ていた。
何たる不覚。急いで支度をし、7:30スタート。
いつものルートで物見山方面へ。
物見山を登るとき予想以上に足が回らなかった。どうやら足が眠ったままのようだ。
これは刺激が必要です。
ということで、白石峠を登ることにした。

最初は動きが悪かったが中盤あたりから次第に回るようになってきた。
30:20でゴール。
まぁ、この状態なら上出来です。
 







秩父へ下ってコンビニで休憩。
もう一本キツイところを登っておこうということで、皆野から秩父高原牧場へのルート。
一年前はヘロヘロで登っていたが、今日は意外と楽だった。といっても7km/hしか出ませんけどw
 




平地では雨が降っていたらしいが、秩父は大丈夫。


そのまま釜伏方面へ。






途中の二本木峠。

 









こちらは釜伏峠付近。

 








釜伏峠を中間平経由で下り、寄居方面へ。
もう一本行けそうだなと思ったけど、昼食を摂らないとハンガーノックになりそうだったので、そのまま「武村」(元おおにし)へ。
 
お昼を食べたら山なんか登る気も起こらず、荒川CR経由でサクッと15:30帰宅。
   
走行距離 169km