連光寺坂でもがき練

2回ほど下りもがきをしてから、1000mの上りもがき練。
50-15と前回より重いギアにしたが、半分ぐらいで足が終わってしまった。
もう一本やる予定だったが、咳が止まらないので中止。
午後から多摩川CRを走って立川のなるしまへ行く。初めて来たけど、近くにあったら毎日でも来たくなるような品揃えだった。前から欲しかったヒラメを購入。
帰りは向かい風だったけど、ピストはギアが回してくれるので楽チン。

走行距離 45km


-- iPadから送信